Daily Workout

      DAILY WORKOUT      

 täglich HIER  

ABDOMINAL-WORKOUT with CIRQUE DU SOLEIL's Elizabeth

https://www.youtube.com/watch?feature=youtu.be&v=fKqE6qGlJ_0&app=desktop

 

ABS-WORKOUT

https://www.youtube.com/watch?v=bjc6kHjBHq0

 

BIKINI-WORKOUT 30 Exercises

https://www.youtube.com/watch?v=jQ_xn8FkmN8

 

BODY-WORKOUT 40 Minutes with Popsugar

https://www.youtube.com/watch?v=Qn-EWs8-Yq0

 

BODYWEIGHT CIRCUIT

https://www.youtube.com/watch?v=5D3XjctYD9s

 

RÜCKEN-WORKOUT with Gunda Slomka

https://www.youtube.com/watch?v=5gC3o_0LCvw&index=5&list=PLlAvf0SG2SlgacuQ3mywJHe-MrdkbwJ4J

 

THERABAND-WORKOUT

https://www.youtube.com/watch?v=gFFw_w25CvY

 

PILATES 34 TRADITIONAL

https://www.youtube.com/watch?v=VWZl_wIZxOI&app=desktop

 

MORNING YOGA-WORKOUT

https://www.youtube.com/watch?v=oX6I6vs1EFs

 

MERIDIAN-DEHNUNG

https://www.youtube.com/watch?v=3OfM5u0y5Fg

 

MEDITATION Guru Bandanaa

https://www.youtube.com/watch?v=ffOyV3L7Upk

 

Für ein individuelles Trainingsprogramm vereinbaren Sie bitte einen Termin telefonisch unter +43 676 3840013 oder per E-Mail Office@coachmefit.at

Was ist metabolic balance® fitness?

      Zusatzverdienst?

Möchten auch Sie  sich Träume erfüllen und unbeschwerter leben?

 

Mit selbständiger Tätig-keit in einem großen Team und freier Zeitein-teilung ist alles möglich!

 

Weitere Infos bzw. Bewerbung bitte an: 

DI Sabine Polterauer

office@coachmefit.at

Tel +43 676 3840013

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