40 Tage FIT-Challenge

 

An der 40 Tage FIT-Challenge sollten Sie teilnehmen, wenn

  • Sie Ihre Vitalität im Alltag verbessern wollen
  • Sie Ihre Leistungsfähigkeit im sportlichen Bereich (Krafttraining, Laufen, Spielsport ect.) steigern wollen
  • Sie schnell ein paar Kilos verlieren möchten (3-5 Kilo in 10 Tagen) oder
  • Sie sich größere Ziele gesetzt haben und langfristig planen
    • Körperfett zu reduzieren
    • mehr als 5 kg an den richtigen Stellen abzunehmen
    • Schlaf zu verbessern
    • Ernährungsgewohnheiten zu ändern
    • Verdauung, Blutdruck, Cholesterinwerte zu verbessern
    • Immunkraft zu stärken
    • Hautbild (Akne, Neurodermitis, Cellulite) zu verbessern ect.
  • Sie Ihre Ernährung in kleinen Schritten langfristig umstellen wollen, um schlank, vital, gesund und gleichzeitig leistungsfähig zu bleiben
  • Sie auch in anderen Lebensbereichen (Schlaf, Entspannung, Bewegung, Training, Arbeitsumfeld, soziale Kontakte ect.) kleinere oder größere Änderungen planen

 

Ablauf der 40 Tage FIT-Challenge

Ziel setzen, HIER anmelden und los geht's! 

 

Sie erhalten Ihr Paket für das 40-Tage-Schlank & Vital-Programm persönlich beim Erstgespräch (Dauer ca. 1x 60 Minuten) und können sofort losstarten!

Das Paket kann auch per Post zugestellt und die Einführung in das 40 Tage-Programm per Telefon oder Email abgewickelt werden.

 

Ihr Schlank & Vital-Paket enthält neben der detaillierten Anleitung auch Aloe Vera Gel, Vital- und Ballaststoffe, damit Ihr Körper während der 40 Tage optimal mit allen Makro- und Mikronährstoffen versorgt ist.

 

Weiters erhalten Sie

  • eine genaue Erklärung zur Durchführung des 40 Tage-Programms
  • Coaching in den Bereichen Ernährung, Bewegung, Training, Entspannung, Faszienmassage, Stretching & Lifestyle
  • intensive Betreuung und Motivation während der 40 Tage per Telefon, E-Mail, persönlichem Coaching und über die  Facebook-Gruppe Gemeinsam.Abnehmen.Info

 

Kosten: € 240,- pro Person

 

40 Tage FIT-Challenge in der Gruppe

Nach dem Motto "GEMEINSAM STATT EINSAM" kann vieles mit mehr Spaß gelingen!

Durch die Challenge in der Gruppe entsteht enorme Motivation und gutes Durchhaltevermögen!

 

Starten Sie mit uns gemeinsam!

Termine: auf Anfrage

 

Sind Sie bereits eine Gruppe (5-15 Personen) von Freunden, ArbeitskollegInnen oder Teampartnern, so komme ich gerne im Raum Wien und Wien-Umgebung zu Ihnen! 

 

Kosten für Gruppe (5-15 Personen): € 198,- pro Person

  

 

Auf Wunsch kann die FIT-Challenge auch durch gemeinsame Bewegungseinheiten, z.B. Rückenfit, Sixpack-Training, Nordic Walking, Laufen, Crosstraining, Faszien-Fitness, Bodyshape, Entspannungstraining ect. ergänzt werden :-)

 

Kosten: auf Anfrage