Über COACH ME FIT

 

COACH ME FIT  wurde 2008 von DI Sabine Polterauer in Klosterneuburg (Österreich) gegründet, mit dem Ziel eine umfassende, ganzheitliche Fitnessbetreuung anzubieten.

 

COACH ME FIT  verbindet typgerechte Ernährung mit Aktivität in Form von Wohlfühlbewegung bzw. periodisiertem Training und individueller Entspannung. Gemeinsam setzen wir Ziele, erstellen einen passenden FIT-Plan und begleiten bei der Umsetzung. Mit Sicherheit werden Sie Erfolge feiern und endlich den Flow erleben, den Sie sich schon immer erträumt haben!

 

Träumen Sie und (er)leben Sie Ihre Träume!

Wir begleiten Sie gerne ein Stück dabei, Ihr  COACH ME FIT -Team

 

 

DI Sabine Polterauer

 

Seit 1992 als Kursleiterin in diversen Studios beschäftigt.

Seit 2006 als Personaltrainerin und im Bereich betriebliche Gesundheitsvorsorge im Einsatz.

 

Referenzen: Siemens AG, Austrian Airlines, AMS Wien, Österreichische Verkehrsbüro Group, MIBA AG, Bosch, Raiffeisen Perchtoldsdorf, Rohöl AufsuchungsAG, FCP, Allianz Versicherung, Österreichische Volksbanken AG, bauMax AG, Austria Trend Hotel, Acredia Versicherung AG, Prisma Risikoservice GmbH, ÖBB Infra, IST Austria, BM für Digitalisierung und Wirtschaftsstandort

 

 

Ausbildungen im Bereich ERNÄHRUNG 

  • Dipl. Ernährungstrainerin (Privatschule für Gesundheit) 
  • metabolic balance® fitness (Westenbaum Concepts)
  • Berater für Sporternährung (BSA Akademie)
  • TCM Chinesische Ernährungslehre (Claude Dialosa) i.A.
  • Adipositas Akademie (Ärztekammer Steiermark)
  • Detox Seminar Dr. Timothy Ray
  • Vitalstoffberaterin (EifelSan)
  • Supplement Advisor (traineracademy)

 

Ausbildungen im Bereich BEWEGUNG 

  • Staatlich geprüfte Fitnesstrainerin der BSPA Linz
  • Wirbelsäulenschule Orthopädisches Spital Speising 
  • BSA Sportrehab-Trainerin
  • BSA Osteoporosekursleiterin 
  • Fascial Fitness Trainer (FFA)
  • Faszien-Yoga (Physiozentrum für Weiterbildung)
  • Faszientraining Beckenboden (somatics academy)
  • Beckenbodenfitness-Instructor (Steininger Fitnesscoaching)
  • Gangrehabilitation (Physiozentrum für Weiterbildung)
  • Personal Training Foundation Course (Holmesplace Academy)
  • Pilates Mat Professional
  • Spiraldynamik (Nacken, Schulter, Hüfte, Knie, Fuß)
  • Gyrokinesis® Level I Teacher
  • Mobility Conditioning Level I+II
  • International bodyArt® Instructor
  • bodyART® Myofascials and Trigger Points
  • bodyART® Medical and Recovery
  • Les Mills BodyBalance™
  • Les Mills CX Worx™ Instructor 
  • Powerplate® Advanced Personal Trainerin
  • Powerplate® Trainer (Rücken, Yoga)
  • Iron System™ Trainerin
  • ANWA Nordic Walking Instructor
  • Polar OwnZone® Guide
  • Spinning® Instructor

 

Ausbildungen im Bereich ENTSPANNUNG   

  • Faszien-Yoga (Physiozentrum für Weiterbildung)
  • Progressive Muskelentspannung nach Jacobson
  • Breuß-Energy Balancing (Energy Zentrum für holistische Verfahren)
  • Raindrop Technique® (Massageinstitut Donaustadt)
  • Nuad Stretch & Relax i.A.
  • Chair Relax (body&health academy)
  • iSense Instructor

 

COACH ME FIT - Partner

 

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Dann nutzen Sie bitte das Partner-Formular oder kontaktieren uns telefonisch unter +43 676 3840013 oder per E-Mail office@coachmefit.at

 

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DI Sabine Polterauer

Tel +43 676 3840013

 office@coachmefit.at